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La depresión emocional puede orillar a la muerte

ZIHUATANEJO, GRO.- La depresión emocional en esta época se activa debido a los problemas que durante todo el año se van acumulando.

Se trata de los duelos que en la época de navidad y año nuevo, resurgen porque son fechas en que las familias se reúnen con los seres amados, pero muchos de ellos ya no están.

De esta manera lo explicó la psicóloga Verónica Arriaga Valdovinos, expresidenta del colegio de Psicólogos de Zihuatanejo A.C., quien agregó, que este problema emocional puede llevar al suicidio, por lo que se debe buscar ayuda profesional.

Uno de los síntomas que indica la depresión es el aislamiento del individuo, la falta de comunicación, en resumen el cambio de conducta en la persona y es ahí donde los padres o familiares deben intervenir en busca de la orientación.

La depresión puede causar graves problemas emocionales, si se atiende a tiempo, puede salvar vidas. 

Dijo que esta situación se detona porque al no tener la orientación muchos se dejan llevar por sus emociones y se cae en la depresión, resaltando en ella la ruptura con la pareja o la muerte de un ser querido.

A manera de consejo, dijo que este problema se puede enfrentar y una de las maneras es ver las cosas como una realidad y entender que hay situaciones en las que no podemos influir ni controlar, como es la muerte, y los sentimientos o preferencias de otras personas.

Comentó que también se debe entender que tanto la tristeza como la depresión, se fundan en el pasado donde vive el sujeto que la padece y en la que al no tener una orientación se aferra a ella.

Se debe cambiar la manera de ver estos problemas y buscar el aspecto positivo de lo que ha sucedido, así como dejarse de centrar en el paso y saber que tanto la persona que ya no está al lado o el trabajo que se perdió, es debido a una serie de consecuencias que al final orillaron a ello, por lo que vivir el duelo es importante, pero este debe ser orientado.

Dijo que hay redes de apoyo donde pueden oriienta a las personas e incluso dentro de los mismos círculos sociales donde el individuo se desarrolla, puede estar la respuesta, pero antes, la persona debe estar consciente de que está padeciendo un problema y que quiere solucionar.

Lamentó que en la actualidad en este municipio, no se cuente con un estudio donde se revenen datos de los intentos o suicidios en las personas que sumidos en la depresión hayan optado por quitarse la vida, porque en base a ellos se pueden lanzar acciones preventivas. / Manuel ALVARADO

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